Divertikulitis povzroča vnetje in okužba drobnih vrečk, ki nastanejo v prebavnem traktu, zlasti pri ljudeh, starejših od 40 let. Stanje, ki tvori žepe (divertikuloza), lahko postane resna okužba, ki zahteva takojšnjo zdravniško oskrbo. Zdravljenje divertikulitisa se lahko razlikuje glede na resnost in pogostost pojava bolezni.
Korak
1. del od 3: Zdravljenje epizode divertikulitisa
Korak 1. Zaužijte tekočo prehrano z nizko vsebnostjo vlaknin
Eden od možnih vzrokov divertikulitisa je pomanjkanje vlaknin v prehrani in uživanje majhnih, težko prebavljivih živil, kot so polnozrnate žitarice, koruza in jagodičje, ki se zataknejo v črevesju in povzročijo okužbo. Če imate epizodo divertikulitisa, je najbolje, da se izognete hrani, ki bi lahko poslabšala okužbo. To pomeni izogibanje vlakninam (ki potiskajo več umazanije na območje okužbe) in izogibanju prej omenjenim težko prebavljivim živilom.
- Ko se epizoda divertikulitisa konča, morate močno povečati vnos prehranskih vlaknin.
- V tem obdobju ne uživajte preveč mlečnih izdelkov.
Korak 2. Vzemite antibiotike
Obiščite zdravnika za recept za antibiotike. Divertikulitis se pojavi, ko se okužijo divertikule (majhne vrečke v debelem črevesu). V celoti se lahko zdravi le z antibiotiki. V nasprotnem primeru se bo okužba še naprej širila. Sledite navodilom na embalaži zdravil z antibiotiki; običajno jemlje eno tableto peroralno vsaj enkrat na dan, vendar se to razlikuje glede na vaš recept.
Korak 3. Vzemite zdravila proti bolečinam
Večina ljudi z divertikulitisom čuti bolečine v trebuhu in krče. Čeprav se ne bo ustavilo, dokler okužba ne izgine, lahko vzamete zdravila proti bolečinam, ki bodo pomagale zmanjšati bolečino med procesom zdravljenja. Poiščite nizke odmerke ibuprofena, acetaminofena ali naproksena, da boste lahko vzeli majhno količino, kadar vas boli.
Korak 4. Poskusite z zeliščnimi zdravili
Nekateri ljudje trdijo, da nekatera zelišča pospešujejo proces zdravljenja, ki je povezan z odstranjevanjem okužbe iz telesa, prav tako pa pomagajo zmanjšati bolečino ali nelagodje, ki jih lahko občutite. Poiščite čaje ali dodatke, ki vsebujejo kamilico ali spolzki brest, dve zelišči, ki se pogosto uporabljata za zdravljenje želodčnih težav. Vsaj kozarec vročega čaja lahko pomiri in zmanjša želodčne krče, ki jih doživljate.
Korak 5. Naredite akupunkturo
Čeprav se laiku morda sliši nenavadno, lahko akupunktura pomaga razbremeniti določene točke pritiska, ki povzročajo bolečino ali pritisk v trebuhu. Poiščite lokalnega akupunkturista in poglejte, kaj lahko naredi za vaš divertikulitis. Čeprav okužba ne bo pomagala ozdraviti, bi vas morala akupunktura olajšati.
Korak 6. Naredite malo hidroterapije
Hidroterapija je samoumevna - vključuje uporabo vode kot načina za zdravljenje nelagodja. Obstaja več različnih tehnik hidroterapije, ki jih lahko preizkusite doma. Vzemite toplo kopel z Epsomovimi solmi ali uporabite vroč obkladek na trebuhu, da sprostite mišice in zmanjšate bolečino.
2. del 3: Razumevanje možnih zapletov
Korak 1. Pazite na nastanek abscesa
Če imate epizodo divertikulitisa brez zdravljenja z antibiotiki, se lahko okužba razširi na pustulo ali absces. Običajno boste imeli hude bolečine, visoko vročino in visoko število belih krvnih celic. Zdravljenje epizode divertikulitisa, ki se spremeni v absces, je kateter, vstavljen skozi trebuh v absces, ki izsuši absces v nekaj dneh.
Korak 2. Pazite na peritonitis
Če na koncu razvijete absces, ki se ne zdravi, je naslednja stopnja okužbe peritonitis. Takrat se okužba/absces razširi preko pustul in zajame celoten spodnji del debelega črevesa. Običajno imajo ljudje s peritonitisom visoko vročino, slabost z bruhanjem, bolečine v trebuhu in nizek krvni tlak. Edino zdravljenje je vrsta močnih antibiotikov in operacija za odstranitev okuženega dela črevesja.
Korak 3. Spoznajte nastanek fistule
Če imate hud divertikulitis, je poleg okužbe, ki se razširi na širši del debelega črevesa, ena od možnosti, da se okužba razširi na sosednja področja telesa, kot so mehur ali koža. Ima podobne simptome kot peritonitis, vendar ga lahko odkrije in zdravi le zdravnik. Zdravljenje vključuje vsaj antibiotike, pogosto pa tudi operacijo.
Korak 4. Razumeti nastanek strikture
To je eden redkejših stranskih učinkov divertikulitisa; Če imate okužbo, ki je ne zdravite, lahko nastane brazgotinsko tkivo in zoži večino debelega črevesa. To zožitev se imenuje "striktura" in lahko blokira prehod blata. Zdravljenje nastanka strikture je običajno kirurško, odvisno od obsega težave.
3. del 3: Preprečevanje divertikulitisa
Korak 1. Jejte hrano z veliko vlakninami
Če boste vsak dan jedli prehranske vlaknine, bo vaše telo lahko učinkovito potisnilo blato skozi debelo črevo in tako preprečilo kopičenje blata v majhnih divertikuloznih vrečkah. Sadje in zelenjava vsebujeta veliko prehranskih vlaknin, prav tako oreški in polnozrnate žitarice. Vsa ta živila imajo poleg preprečevanja divertikulitisa še druge naravne koristi, zato jih je koristno dodati v vašo prehrano.
Ne začnite jesti vlaknin šele, ko ste ozdraveli po epizodi divertikulitisa
Korak 2. Zaužijte več probiotikov
Ker je okužba, ki povzroča divertikulitis, posledica škodljivih bakterij, so nekateri zdravniki teoretizirali, da lahko uživanje več zdravih bakterij (probiotikov) očisti debelo črevo in prepreči okužbo. Probiotiki se običajno nahajajo kot žive kulture v določenih vrstah jogurta in pomagajo očistiti želodec in črevesje pred škodljivimi bakterijami, zato se ob rednem uživanju probiotikov počutite bolje.
Korak 3. Redno pijte tekočino
Voda in druge tekočine ob redni porabi zelo pozitivno vplivajo na skoraj vse vidike delovanja vašega telesa. Poskusite piti 5-8 kozarcev vode ali drugih zdravih tekočin na dan, saj boste s tem izprali škodljive bakterije in pomagali telesu zagotoviti energijo.
Korak 4. Redno se posvetujte z zdravnikom
Ko vam odkrijejo divertikularno bolezen, morate paziti na debelo črevo, da preprečite ponovitev bolezni v prihodnosti. Prav tako lahko pomaga pri preprečevanju resnejših stranskih učinkov (glejte poglavje zgoraj). Posvetujte se z zdravnikom približno dva meseca po prvi epizodi in razmislite o rentgenskem pregledu kolonoskopije ali barijevega klistira. Oba bosta lahko ugotovila morebitne težave, zato lahko poiščete zdravljenje, preden bo prepozno.
