Plovila na rokah in nogah nastanejo, ko se na predelu kože pojavi suha koža ali preveč trenja. To je lahko neprijetno, boleče in naravnost nadležno. Tukaj je vodnik, kako ugotoviti, kako narediti kožo znova mehko in gladko.
Korak
Metoda 1 od 3: Standardni pristop
Korak 1. Roke, noge ali komolce deset minut namočite v topli/vroči vodi
Koža bo mehka. Po želji lahko dodate angleško sol, olje za kopanje ali celo čaj, vendar te sestavine v resnici niso potrebne.
Če je posoda zelo groba, dodajte 250 ml jabolčnega kisa. (Opozorilo: kisa ne dodajte, če imate sladkorno bolezen ali slab krvni obtok)
Korak 2. Očiščeno kožo očistite s plombo
Prepričajte se, da kamen redno čistite in ponovno namočite noge, ko se začnejo sušiti. Ne drgnite stopal ali rok preveč močno. Če med drgnjenjem kože ali po tem, ko se je odlepilo več plasti kože, začnete čutiti bolečino, prenehajte z drgnjenjem.
Poleg tega je mogoče uporabiti tudi stopalko
Korak 3. Umijte si noge ali roke
Prepričajte se, da so vse odmrle kožne celice očiščene.
Korak 4. Osušite noge tako, da z losjonom tapkate in drgnete stopala ali roke
Uporabite koncentriran losjon za stopala ali roke, da koži zagotovite dodatno vlago.
- Če greste spat, nosite nogavice ali rokavice, da bo losjon vlažen.
- Ta postopek ponovite vsak vikend.
Korak 5. Roke ali noge naj bodo mehke
Po kopanju losjon ponovno nanesite na žuljeno kožo. Za najboljše rezultate uporabite bolj koncentrirano kremo.
Metoda 2 od 3: Zdravljenje na domu
Korak 1. Uporabite aspirin za mehčanje posode
Zdrobite pet ali šest tablet aspirina in jih zmešajte z eno in pol žličke (3 gramov) limoninega soka in vodo. To mešanico nanesite na žuljeno kožo, nato jo zavijte v toplo brisačo in pokrijte s plastično vrečko. Pustite stati 10 minut, nato odstranite pokrov. Očiščeno kožo očistite s plombo.
Še enkrat, če ste sladkorni bolnik, tega ne storite. Prav tako ne uporabljajte te metode, če ste alergični na aspirin
Korak 2. Poskusite uporabiti sodo bikarbono
Eden najboljših načinov zdravljenja žuljev je, da jih namočite v topli vodi. Ta metoda bo zmehčala odmrle kožne celice in zagotovila celjenje. V skledo tople vode dodajte 3 žlice sode bikarbone in namočite noge ali roke. Soda bikarbona ima pH 9 in je zato alkalna in lahko moti kožno pregrado.
Ali pa očistite posodo s pasto, sestavljeno iz 3 delov sode bikarbone in 1 dela vode
Korak 3. Dodajte čaj iz kamilice v vodo za namakanje
Namakanje nog v čaju iz kamilice lahko zmehča kožo in začasno spremeni pH kože, da izsuši prepotena stopala. Čaj bo pustil madeže na nogah, vendar jih je mogoče enostavno odstraniti z milom in vodo.
Korak 4. Uporabite koruzni škrob
Med prste potresemo koruzni škrob, da ostane območje suho in zaščiti kožo pred razpokami. Vlaga lahko povzroči bolečino v žuljih in povzroči glivične okužbe.
Ta metoda je bolj preventivna kot katera koli druga metoda in se najbolje uporablja za spopadanje z nelagodjem
Korak 5. Razmislite o uporabi kisa
Vato namočite v kis in jo nanesite na žuljeno kožo. Pustite čez noč. Naslednji dan zdrobljeno območje podrgnite s plombo.
Vato nanesite le na žuljeno območje. Nočete razdražiti normalne kože okoli žuljave kože
Korak 6. Nanesite lupino ananasa
Ananasova koža vsebuje določene encime, ki pomagajo zmehčati žulje in jih lahko odstranijo s kože. Na žuljeno področje položite majhen košček sveže ananasove lupine in ga ovijte s čisto krpo. Naredite to vsak večer en teden. Na koruzo lahko nanesete tudi ananasov sok (ožuljena koža na prstih).
Metoda 3 od 3: Izdelki, ki jih je treba preizkusiti
Korak 1. Spremenite obutev
Eden najpogostejših vzrokov za nastanek žuljev je nošenje napačnih čevljev. Če vaši čevlji niso udobni za nošenje, bodo verjetno oblikovali čolne, zato poiščite udobne čevlje. Čevlji naj se tesno prilegajo (vendar ne bolijo) in dajejo vašim stopalom prožnost.
-
Če je le mogoče, se izogibajte visokim petam. Visoke pete pritiskajo na podplate in povzročajo žulje. Kadar koli lahko nosite ravne pete. Ravne pete so tudi udobne za nošenje.
Če imate žulje, bo nošenje dobro oblazinjenih rokavic zmanjšalo problem ladjedelništva. Prepričajte se, da so rokavice pravilno nameščene. Preveč ohlapne rokavice naredijo nasprotno in zaradi stalnega trenja pogosteje dražijo kožo
Korak 2. Premažite čevlje
Ladje, kurja očesa in očesci so običajni. Zato so številna podjetja začela proizvajati obloge za čevlje, namenjene reševanju tega problema. Številne obloge za čevlje so narejene iz moleskin (vrsta bombažne tkanine) in jih je enostavno namestiti v čevlje. Ta premaz je v obliki trakov ali pramenov.
Za ravnanje s koruzo uporabite premaz v obliki krofa. Ti premazi so primerni za uporabo in zmanjšujejo tlak in trenje. So poceni in jih je enostavno najti v trgovinah z živili ali lekarnah
Korak 3. Poiščite medicinske raztopine in omete
Za rešitev te težave vam ni treba iti k zdravniku; mavce in druga zdravila brez recepta lahko enostavno najdete. Vendar pa ti ometi in zdravila vsebujejo salicilno kislino kot eno od učinkovin in lahko povzročijo draženje ali okužbo, ki je lahko bolj moteča (ali resna) kot težava. Če imate katerega od naslednjih stanj, se jim je najbolje izogniti:
- Če imate sladkorno bolezen
- Če doživite odrevenelost in mravljinčenje zaradi težav s cirkulacijo krvi ali poškodbe živcev.
- Če imate slab vid in prilagodljivost ter morda ne boste mogli pravilno uporabljati izdelka
Nasveti
- Če imate sladkorno bolezen, bodite še posebej previdni pri zdravljenju žuljev. Ranjena koža, tudi majhne rane se bodo dolgo celile in lahko povzročijo okužbo.
- Najbolje je, da voda, ki jo uporabljate, ne vsebuje klora ali drugih kemikalij, ki bodo kožo izsušile.
- Če situacija ni mogoča, uporabite ustekleničeno mineralno vodo.
Opozorilo
- Če imate sladkorno bolezen, posode ne poskušajte odstraniti sami. To lahko poslabša slab krvni obtok.
- Ne uporabljajte podloge, ki vsebuje kisline, saj bo tako koža izsušena.
- Čolna ne drgnite preveč. Okužbo lahko dobite zaradi zlomljene kože.
- Ne odrežite žuljave kože. Posvetujte se s podiatrom (specialistom, ki zdravi težave s stopali).
